분식 칼로리, 이렇게나 많아?!

분식 칼로리, 이렇게나 많아?!

 

 

 

분식은 정말 한국인들에게 있어서 너무 좋아하는 메뉴 중 하나이기도 한데요.

특히 밤에는 분식만큼 야식을 땡기게 하는 것도 없죠.

다양한 종류에 맛있는 메뉴들도 많아서 이제는 분식이 없으면 안될지경이에요.

 

그래도 분식 칼로리를 알아두고 과한 섭취는 막아주는게 좋겠죠^^

그래서 오늘 분식 칼로리는 얼마나 들어있는지 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

분식 칼로리

 

떡볶이 482칼로리

튀김류 50~80칼로리(오징어 튀김 188칼로리)

라면 500칼로리

김밥 500칼로리

어묵꼬치 1개당 70칼로리

순대 곱창 100g 140칼로리

쫄면 560칼로리

 

이렇게 분식 칼로리 보시니까 어떠세요!?

막상 먹으려고 하는데 이렇게 칼로리가 천차만별로 다양하면 매번 기억하면서 먹기도 힘든데요.

그래도 분식 칼로리보다는 과식 자체를 안하는것이 가장 좋은것이겠죠^^

 

음식 칼로리 조절할 줄 알아야한다면 분식 칼로리를 미리 알아두고 먹는것도 좋을 것 같네요~