컴퓨터 오래하면 이런게 안좋다!?

컴퓨터 오래하면 이런게 안좋다!?

 

 

 

컴퓨터를 오래하게 되면 안좋은현상들이 많은데요.

평소 인터넷 강의를 들어야하는 고등학생,대학생분들이나

직장인들이 이러한 불편함이 많아요.

컴퓨터 오래하면 나타나는 안좋은 증상들에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

컴퓨터 오래하면 나타나는 증상 1. 거북목 증후군

거북목 증후군이라고 들어보셨나요!?

컴퓨터를 오래하게 되면 목이 앞으로 나오면서 계속 통증도 생기고 두통까지 일어나요.

그런 부분에 있어서 스트레칭을 꾸준하게 해주는것이 중요해요.

 

 

컴퓨터 오래하면 나타나는 증상 2. 우울증

컴퓨터를 오래하면 스트레스를 받으면서 수면장애까지 나타나요.

그렇게 되면 우울증에 걸릴 확률도 높다고 하네요.