딸기 효능 맛도 좋고 보기도 좋은 딸기 속엔!

딸기 효능 맛도 좋고 보기도 좋은 딸기 속엔!

 

 

 

 

맛도 정말 좋고 다양하게 쓰이고 있는 딸기!

그냥 향기도 좋아서 미용제품으로도 많이 나오는데요 ㅎㅎ

딸기 효능은 과연 어떤것들이 있을지 오늘은 딸기 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다^^

 

 

 

 

 

딸기 효능 1. 체력증진

딸기는 비타민C가 풍부하게 들어있기 때문에 여러가지 호르몬들을 조정하는 부신피질이

기능을 활발하게 해준다고 해요~

그래서 체력을 더욱 더 증진시켜준다고 하네요.^^

 

딸기 효능 2. 시력회복

딸기에는 안토시아닌이 들어있는데요!

이 성분이 바로 암 예방도 도와주고 시력을 회복시켜주는데 탁월한 효과를 보인다고 해요.^^

 

딸기 효능 3. 면역력 향상

딸기에 있는 비타민은 면역력을 높여주는데요!

인체의 면역력을 높여주는 효능으로 각종 질병들을 막아준다고 하네요.^^