눈꺼풀 떨림 왜 생기는걸까?

눈꺼풀 떨림 왜 생기는걸까?

 

 

 

 

일상생활 속에서 가끔씩 파르르 떨리는 눈꺼풀을 느끼신적이 있으실거에요.

특히 주체할 수 없이 멈추지 않는 눈꺼풀 떨림은 어떻게 해야할지 모를때가 있는데요.

오늘은 눈꺼풀 떨림에 대한 이유와 그것을 벗어나기 위한 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.^^

 

 

 

 

 

눈꺼풀 떨림 1. 눈꺼풀이 떨리는 원인은

피로와 스트레스로 인한 이유가 많다고 들었는데요.

무리한 운동으로 인해 눈 주위의근육에 탈수현상이 일어나게 되면서

생기는 눈꺼풀 떨림 현상은 자주 반복되거나 일주일동안 지속된다면

치료를 꼭 받는것이 좋다고 하네요.

 

눈꺼풀 떨림 2. 눈꺼풀이 떨릴때 좋은 음식은 호두가 있다고 해요.

호두는 비타민 A,B가 풍부하기 떄문에 마그네슘 흡수를 도와줘요.

 

눈꺼풀 떨림으로 좋은음식 두번째는 땅콩인데요.

땅콩은 철분뿐만이 아니라 비타민 E까지 풍부해서 눈꺼풀 떨림에 좋다고 해요.