단호박 효능 썸네일형 리스트형 단호박 효능, 달콤 담백한 단호박 속엔? 단호박 효능, 달콤 담백한 단호박 속엔? 다이어트 식품으로 가장 많은 사랑을 받고 있는 단호박 효능에는 과연 어떤것들이 있을까요? 달콤하면서도 호박의 향은 그대로 , 특히 호박죽으로 가장 많이 쓰이기도 하는 단호박인데요! 오늘은 단호박 효능에 대해서 어떤것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다 ㅎㅎ 단호박 효능 1. 위계양에 좋은데요~ 소화가 느리게 되는 음식이라서 단호박 죽을 먹게 되면 소화가 더 잘된다고 해요. 이렇게 단호박은 비장기관들을 튼튼하게 만들어주어 감기예방에도 효과적이라고 하네요!ㅎㅎ 단호박 효능 2. 면역력 상승을 시켜줘요~ 단호박은 활성산소들을 제거하여 면역력을 높여주는데요. 미네랄 비타민 같은 성분들이 다양하게 들어이씩 때문에 아이들의 성장기에 도움이 되기도 해요! 단호박 효능 3. 시력을.. 더보기 이전 1 다음