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족욕 효과 이렇게나 많이?!

족욕 효과 이렇게나 많이?!

 

 

 

 

족욕 효과가 주는것들은 은근히 많다고 하는데요!

하루종일 밖에서 고생했을 나의 발을 위해서 휴식을 취할 수 있도록 기회를 주는것도 좋죠

그래서 오늘은 족욕 효과가 얼마나 많이 주는건지 알아보도록 할게요.

 

 

 

 

 

족욕 효과 1. 머리를 맑게 해주어요.

 

족욕 효과로 발의 혈관을 확장시켜주면서 상.하체간의 혈액 순환을 도와준다고 해요.

그래서 머리를 맑게 해주는 효과를 가지고 있다고 하네요!

 

족욕 효과 2. 피로회복을 도와주어요.

 

족욕은 감기외에 두통이나 불면증에도 좋은데요!

신경쇠약을 완화시키는데에도 큰 도움이 되는 족욕은

피로를 회복하는데 큰 도움이 된다고 해요.

 

게다가 몸 전체에서 땀이 나면서 체내에 축적되어있던 노폐물들을 배출시키는 역할을 할 수 있다고 하네요.

 

이로써 족욕 효과는 많은 기능들을 활발하게 도와주면서 건강에도 좋다고 해요~

 

 

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